情緒上的清楚
界線不是威脅、懲罰或戲劇化的最後通牒，而只是告訴對方：什麼能讓交友對你而言感到安全、被尊重，而且可以長久維持。
尊重你的人可能偶爾誤會一次；不安全的人會讓你覺得自己的舒適程度可以被討價還價。
在信任尚未建立前，就催促親密、專一、私密照片或進一步取得你的私人生活。
健康的人可能會失望，但操控型的人會讓你覺得自己的界線很殘忍或自私。
在你已經清楚說明什麼讓你不舒服後，仍然反覆做同樣的事。
現代交友壓力
交友 App 帶來快速接觸、持續訊息、模糊期待，以及快速推進的壓力。界線能讓過程慢下來，慢到足以真正看見彼此是否契合。
沒有界線時，人們很容易太早投入過多、忽略不舒服的感覺，或接受其實不符合自己真正需求的情況。
合適的人通常會欣賞誠實的期待，因為它能減少猜測與情緒上的混亂。
實際可用的界線
大多數契合問題並不戲劇化，只是一些從未說出口的小期待。
有人從頻繁聯絡中感到被愛，有人會因此感到窒息。兩者都沒有錯，但彼此是否相容很重要。
任何人都沒有權利要求你的私人照片、社群帳號、精確位置、工作地點資訊或私密偏好。
健康的交友會為朋友、工作、家庭、興趣、獨處，以及這段關係以外的人生保留空間。
使用 Stella Amor
人們越能清楚表達自己想要什麼，就越不需要依賴尷尬猜測、壓力或隱藏期待。
關於交友時設定界線的簡單解答。